- Sessioonid 1: Õpikeskkonna kujundamine
- Sessioonid 2: Minu taastumisteekond
- Sessioonid 3: Minu taastumislugu
- Sessioonid 4: Emotsioonide mõistmine
- Sessioonid 5: Enesejuhtimine ja eneseabi
- Sessioonid 6: Suhted
- Sessioonid 7: Jagan oma lugu
- Sessioonid 8: Tähistan oma teekonda